お子さんにサプリメント!その前にサプリメントって何?

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お子さんにサプリメント!その前にサプリメントって何?

お子さんの成長の補助としてサプリメントを与えたい!と思う方は近年増えてきました。

サプリメントもこのように一般的になりましたね。

そこで、ここではこれからサプリメントを与えたい!

けれど、どんなものか分からないという方のために、サプリメントについて紹介していきたいと思います。

サプリメント

サプリメントとはどんなものなのでしょうか。

サプリメントって何?

サプリメントという名称は、法令上で定義されているものではありません。

ではどうしてサプリメントという名前なのでしょうか。

それは、英語の「Dietary Supplement」(ダイエタリーサプリメント)の略で“サプリメント”となりました。

意味は“補助または補給”です。

そのため、日頃の食事で不足しがちなビタミンやミネラルなどの特定の栄養素を補うためのもので「栄養補助食品」ともいいます。

食品なの?医薬品なの?

サプリメントは食品か医薬品か分かりにくいですよね。

現在の日本では「食品」か「医薬品」の定義しかありません。

そのため、カプセル状のものであっても、タブレットのような錠剤であっても「食品」の範疇に入ります。

また、スポーツフードも「栄養補助食品」になります。

しかし、サプリメントは科学的根拠に基づく有効性を保証するものではないので、使用するときには「必ず効果がでる!」と思わないほうが良いでしょう。

サプリメントをとるときの注意点

サプリメントは、足りてない栄養素を補うためのものです。

そのため、足りていない分だけを取るようにしましょう。

過剰にとると、過剰症の原因になったりするので注意が必要です。

また、食事全体の中での各栄養素のバランスが大きく崩れないようにすることも必要です。

サプリメントは、あくまで食事で足りないところを補うものです。

食事そのものの代わりでないことも頭に入れておきましょう。

全体的な栄養素を補うことができるサプリメントって?

食事があまり食べることができず、全体的に栄養素が足りていないお子さんもいらっしゃいますよね。

ここでは「マックスノビール」というサプリメントを紹介します。

成長期に必要な栄養素もしっかり摂ることができますし、原料や製造、品質に徹底的にこだわっているサプリメントなので、お子さんにも安心して飲んでもらうことができますよ!

▼こちらをクリックすると公式サイトへ移動するので、しっかり納得いくまでみてください!

まとめ

お子さんにサプリメント!その前にサプリメントって何?

サプリメントとはどんなものか紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。

サプリメントは必ず効果がでるものではないということと、食事そのものの代わりではないということを1番に知っておいてくださいね。

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